Спортивные факты обо мне

Решила поучаствовать в спортивном флешмобе, который опубликовала блогер http://mjonaus.livejournal.com.

Итак напишу спортивные факты о себе.

1. Спортом занимаюсь с детства.

2. В детстве меня отдали на балет, думали, что я стану балериной, но я так ревела, когда отправляли на этот дурацкий  балет, что родители сжалились и на третий день не стали отводить. Так закончилась карьера балерины. 

3. Позже родители отдали в бассейн, но я так и не научилась плавать. Плавать помог случай. Дедушка моей подружки кинул меня на глубину, я испугалась и выплыла, так я научилась плавать.

4. В 7 лет меня отдали в детский спортивный лагерь, где каждый день в 7 утра мы делали зарядку, бегали и каждый день были какие-то спортивные нормативы. Каждый день я ревела и хотела домой, потому что не было мамы рядом.

5. В 5-6 классе мне было скучно учиться и я пошла в кружок по легкой атлетике, который был при школе. Я занималась 2 когда профессионально этим видом спорта. Но когда начались соревнования я дико нервничала и поняла, что профессиональный спорт — это не моё.

6. У меня спортивные родители, поэтому спортивный ген по мне тоже прошелся.

7. В 9 классе был обнаружен сколиоз, пару лет я не занималась спортом: ходила на массаж, делала лечебную гимнастику, различные прогревания, плавала, спала на полу и через 2 года сколиоз исчез.

8. В данный момент я до сих пор сплю на полу, подстилая спортивный коврик, мне очень комфортно. Спать на мягком не могу до сих пор. На полу сплю вот уже около 10 лет.

9. Я всегда любила бег, в студенческие годы у меня болели сильно колени из-за частых кроссов, 3 раза были вывихи из-за того, что я не разогревала ноги. С тех пор я всегда делаю разминку на колени, когда хочу заняться спортом, вывихов нет уже более 7 лет.

10. Целый год я занималась танцами R’n’B, мне очень нравилось, потом почему-то забросила.

11. Год я занималась айкидо до тех пор пока тренер не сломал нос моей подруге.

12. Три месяца я занималась каратэ, но для меня это сложный вид единоборства и я ушла.

13. На мне легко растут мышцы,  мне не надо заниматься долго спортом, чтобы появился рельеф. Поэтому мне достаточно неделю отжиматься от пола как появятся мышцы на руках.

14. Впервые в фитнес-клуб попала в 2005-2006 году и мне очень понравилось.

15. Из тренировок мне нравятся те, которые воздействуют на мышцы пресса, ног, ягодиц, рук, я люблю сильные тренировки, где скачешь как конь и сильно потеешь. Не люблю плавные тренировки, исключения растяжки.

16. В 20 лет впервые купила себе велосипед и впервые научилась на нем кататься за 3 дня.

17. В теплое время я езжу на велосипеде 3-4 раза в неделю, преодолевая каждый раз более 10 км. Да, я очень люблю велоспорт.

18. Мечта — поучаствовать в обыкновенных веломарафонах для любителей.

19. Раз в год участвую в беговых марафонах на 5000 м, устраиваемых местной спортивной компанией. В таких марафонах принимают участие около 7-10 тыс. человек единовременно. В среднем такое расстояние пробегаю за 25 минут, да многовато, но я бегаю в том темпе, когда комфортно.

20. Я умею неплохо играть в шахматы.

21. Мне быстро надоедает фитнес-клуб. Идеальный вариант — часто менять клубы и тренеров. Я люблю разнообразие.

22. Из еды я предпочитаю есть супы и салаты. Любимое блюдо — баклажаны. Из сладкого — мороженое.

23. Мой вес разный в течение года. Зимой я обычно вешу 62 кг, а летом 57 кг.

24. Я люблю экспериментировать. Как-то не ела 7 дней, совсем не ела. А в течение месяца как-то ела 1 раз в день. Также в течение одного года совсем не пила спиртного.

25. У меня нет проблем с желудком.

26. Мне легко отказаться от чего-то, если у меня будет четкая цель.

27. Я хожу в Макдональдсы исключительно для того, чтобы сходить в туалет. Я редко ем фастфуд, в последнее время в основном домашнюю еду.

28. Я могу подтянуться 5 раз 🙂

29. С годами я делаю больше плавных движений и меньше резких, при этом результаты ежегодно одинаковые.

30. Моя любимая одежда — это шорты, майка и сандалии.

31. Я не могу пить воду во время тренировки, потому как еще в школе нас научили НЕ пить!

32. Не вспомню, чтобы я сидела на диетах, потому как правильно питаться надо всю жизнь. Не могу сказать, что я ем правильно, я ем почти всё, но в средних количествах.

33. Не люблю тренажерные залы, люблю групповые занятия в клубах.

34. Я умею кататься на роликах, коньках.

35. Умею ездить на лошади, но после того как лошадь три раза чуть меня не скинула, любовь к лошадкам прошла.

36. Не умею кататься на лыжах и сноуборде, потому что в Краснодаре нет снега. Но думаю скоро это исправлю.

37. Максимальный вес, который у меня был — 65 кг. Рост у меня 171 см.

38. Я не люблю заниматься спортом дома, только на свежем воздухе.

39. Я никогда не курила, но пробовала, какого-то кайфа не испытала.

40. Пару лет делала гимнастику для глаз. Да, там тоже есть мышцы, которые надо тренировать.

41. Я трачу мало денег на посещение фитнес-клуба. Обычно не более 1000 рублей в месяц.

42. У меня никогда не было проблем с ягодицами, они всегда накачанные, даже если я долго не занимаюсь спортом.

43. Каждое утро я иду под холодный душ.  Вообще люблю холодное море или реки.

44. В прошлом месяце поставила личный рекорд, занималась фитнесом 13 дней подряд, т.е. каждый день ходила в клуб. На 14й день, я устала 🙂

45. Спокойно отношусь к толстым людям, если они не ноют, что они такие толстые.

46. Возможно, кому-то покажется, что у меня слишком накачанные ноги, но мне по барабану, что обо мне думают окружающие.

47. Да, я люблю свое тело, даже, когда много поем.

48. Главное в человеке внутренний мир, а тело всегда можно «допилить» в процессе жизни.

Теперь вы можете написать спортивные факты о себе отдельным постом в своем блоге, интересно почитать о вас 🙂
—
А теперь расскажу немного о Таиланде, а именно: предлагаю отправить в туры на Пхукет, где отличная погода, теплое море, чистые пляжи, доброе население и дешевая вкусная еда.